Gerade wurde ich gefragt, ob ich nicht schnell eine Runde mit Sister ins Hot-Step-Training gehen möchte ... aber sie grinste selbst und meinte "Nein, besser nicht, das will ich Dir nicht antun", denn das ist wirklich HOT, Training für Fortgeschrittene.
Ich schiebe also meine guten Vorsätze ... auf nächste Woche. Wenn ich wieder Zuhause bin, will ich a) etwas abnehmen (ich wiege 68kg bei 1,69m) und b) etwas für ... äh ... gegen meinen Bauch tun und c) vielleicht doch das erste Mal in ein Fitnessstudio gehen.
Nein, kein Beileid, ich fühle mich nicht übermäßig fett, für mein "Alter" habe ich mich halbwegs gehalten. Aber wenn ich meine bisherigen Gewichtszunahmen über die letzten Jahre hochrechne, und daß ich zukünftig evtl. jedes Jahr ein Pfund oder ein Kilo zunehmen könnte ... ne, das will ich dann doch vermeiden!
Ach ja, was mich motiviert? Die Urlaubsfotos von 2007 bspw. ;)